سيدتي هل تبحثين عن : طريقة العناية بالأظافر ، مجموعة نصائح للعناية بالاظافر ،طرق العناية بالأظافر حتى تكون قوية وصحية ، نصائح للعناية بالاظافر وتنظيفها، العناية بالاظافر وتطويلها ، نصائح ومحاذير هامة للعناية بالأظافر ، طرق رائعة للعناية بالأظافر ، كيفيه العنايه بالاظافر والمحافظه عليها من التكسر .
اليكي الارشادات التى ينصح بها خبراء التجميل للعناية بالأظافر:
- تبدأ خطة العناية بالأظافر بالاهتمام بالتغذية السليمة، والحصول على كميات كافية من الكالسيوم، وأهم المأكولات التى تساعد على تقوية الأظافر الردة والثوم والبصل والبقدونس والكرفس والخس ".
- عند تنظيف الأظافر وتقليمها يجب استعمال المبرد الورقى كبديل للمبرد المعدنى، مع مراعاة تحريك المبرد عند استعماله فى تجاه واحد "فإذا بدأت من أحد الركنين فاتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر".
- عند القيام بتنظيف الأظافر يجب أن تكون جافة تماما، ولا داعى للقيام بهذه العملية بعد وضع الأظافر فى محلول منظف لفترة طويلة، حتى لا تكون لينه وتتعرض للكسر.
- للحصول على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف، يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون وزيت اللوز مع تدليك الأصابع بهما قبل النوم، وترك المزيج على الأظافر حتى الصباح".
- احمي أظافرك بارتداء قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند القيام بأي نوع من أنواع التنظيف المنزلي، وبخاصة عند استعمال مواد كيماوية.
- كل مساء وقبل النوم، تدليك الأظافر والمنطقة الجلدية المحيطة بها بزيت مرطب، وإذا لم يتوفر عليك بزيت اللوز أو زيت الزيتون.
- كل أسبوع أو عشرة أيام ، قومي بنقع أظافرك في إناء به ماء دافئ ونصف ليمونة ، لتقوية الأظافر وإزالة البقع التي علقت بها خلال الأسبوع ، وأيضا للمساعدة على امتصاص العناصر الغذائية.
- بعد ذلك جففي أظافرك ، وضعيها في وعاء به حليب فاتر كامل الدسم يضاف إليه قليل من الأعشاب مثل الزعتر أو زيت مرطب لمدة عشر دقائق.
ولكن يجذرك الأطباء، من الاستخدام المتزايد لطلاء الأظافر حتى لا تجهد الأظافر وتكتسب لونا أصفر يصعب التخلص منه، مع تجنب المبرد المعدني، والاستعاضة عنه بنوع مصنوع من ورق (الصنفرة).
0 التعليقات:
إرسال تعليق